SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak kobieta

  • Weekend- nie umiem utrzymac diety :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja kalkulator prowadze sporadycznie, nie mam zbytnio czasu ..chcialam tylko zobaczyc co i jak i w kolko jade tym samym schematem..co wg ciebie wyrzucic? .. dziekuje za wszystkie opinie, nie mam zlej sylwetki, w kolko slysze,ze nie jedna kobieta taka by chciala ..mnie jednak nie satysfakcjonuje, chcialabym np z rok sie sprawdzic na jakis zawodach ;)

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 9111 Data: 2015-05-21 17:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba na cyklu

    Post
    Doping

    [...] i dostałem antybiotyk. Stwierdziła ostre zapalenie czegoś tam... ( starsza kobieta, powtarzała 2x, jednak tak mówiła że nie zrozumiałem :) ). Antybiotyk to Amoksiklav 875mg+125mg (875mg amoksycyliny i 125mg kwasu klawulanowego). No i zasadnicze pytanie jak to się ma do cyklu ?? Mam brać przynajmniej tydzień czasu ( w zależności od poprawy ).

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8069 Data: 2012-04-01 11:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miał ponad 2m to ciężko będzie z kobietą, chyba że wysoka też będzie. Znaczy głupio będziecie z sobą wyglądali, ale czy to ma znaczenie? Duży plus to walki uliczne! Chłopie, jak nabrałbyś trochę masy mięśniowej, siły, następnie pooglądałbyś boksu. Zauważysz jak są wyprowadzane ciosy i trenujesz w domu. Jak będziesz szedł na ulicy to nie jak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2009-07-06 00:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RĘCE MI JUŻ OPADAJĄ.....CO WZIĄĆ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] aby wszystko było świetnie... przestań pić tą cholerną kawę... przynajmniej nie tyle ile pijesz teraz... odpocznij od siłowni... spotykaj się częściej z tą nową kobietą... i jak najwięcej przebywajcie ze sobą... i nie denerwuj się podczas sexu... spokojnie... delikatnie po kieliszku dobrego wina żeby było sympatyczniej i bardziej na luzie... i [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3379 Data: 2007-01-29 10:56:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdiecia z silowni

    Post
    Galeria Zdjęć

    Za***iscie :) Baaaardzo zajefanie :) Musze chyba podpracowa naramienne :))) Naprawde kawal dobrej roboty! ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ "Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla duszy, a czyściec dla kieszeni"

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 11963 Data: 2003-11-07 10:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U wielu chlopakow w tym wieku duze cycki to normalka,zwlaszcza u grubaskow i jest to spowodowane tym ze dorastaja,a w organizmie jak wspomnial king jest duzo estrogenow,bo organizm jeszcze sie nie zdecydowal czy bedzie mezczyzna czy kobieta W miare dorastania i wieku u wiekszosci mija to po jakims czasie,ale pierwsze slysze zeby lekarz polecal [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4146 Data: 2003-05-05 23:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ambitny plan/pełna motywacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, ja również zabieram sie za zrzucanie wagi. Po ciąży moje ciało stało się przeciwieństwem jędrności;/. Może nie tyle chce zgubić te kg jak ujędrnić ciało. Od 2 tygodni, co 2 dzień kręcę hula hop anion1 z rolkami anionowymi i efekty są zauważalne. W dniach wolnych od hula hop nakładam pas trenergym. Stosuje również krem eveline 3D bardzo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2010-03-08 09:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Coś na jej poparcie? ... Do autorki tematu: oczekujesz, że hospsając z murzynką o genetycznie uwarunkowanym wielkim zadzie i sporymi implantami piersi będziesz wyglądać jak ona? Ty widziałaś zdjęcia przemian? A ja każdego dnia widzę tutaj nowe dziewczyny, którym się zdawało, że się przepoczwarzą w stylu mela-bala czy chodak. No niestety - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2014-02-16 19:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi co i jak.

    Post
    Trening dla początkujących

    hej, potrzebna mi pomoc a jestem nowa i nie bardzo wiem jak sie tu poruszac ;) cwicze na silowni od pol roku, mam 178 wzrostu, waga 56 kg (kobieta) chodzi mi o uwydatnienie miesni ;) Mam pytanie.. jesli chodzi o rzezbe to ile serii i po ile powtorzen najlepiej robic? I jak dobrac odpowiednie obciazenie? dzieki

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2011-07-19 19:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie i suplementacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przede wszystkim skupimy się na tym, co jest istotne, czyli diecie i treningu siłowym. Jak podstawy będą ogarnięte, to można będzie pomyśleć o szczegółach. Suplemeny to tak jak szczypiorek w jajecznicy. Można dodać, ale niekoniecznie do jajecznicy na zbukach. Zacznij więc od wypełnienia ankiety działu: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2020-04-28 14:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie i suplementacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przede wszystkim skupimy się na tym, co jest istotne, czyli diecie i treningu siłowym. Jak podstawy będą ogarnięte, to można będzie pomyśleć o szczegółach. Suplemeny to tak jak szczypiorek w jajecznicy. Można dodać, ale niekoniecznie do jajecznicy na zbukach. Zacznij więc od wypełnienia ankiety działu: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2020-04-28 22:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miracle czy THERMA PRO ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to było ja obozie Krav magi potem sie przeniosłam spac na ławke teraz silownia i jak do tej pory udało mi sie nie zasnac http://www.pajacyk.pl SFD FIGHT CLUB oraz łojesooooCzy Avenis to jedna z tych stukniętych feministek, kobieta bokser, kominiarz itd....kotek kotek kotek kotek

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4948 Data: 2003-12-01 11:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobieta bez mezczyzny jest jak ryba bez roweru %-) Czyzby to jakis osobnik plci odmiennej byl motywacja do podjecia twoich dzialan? :-) Trigger dobry jak kazdy inny, ale lepiej sie pracuje, pracujac dla siebie :-))

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2012-03-01 14:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tego ze jest popularny i moze nawet jakis efekt w postaci odwodnienia lekkiego nastapi i waga spadnie w pierwszym tygodniu, na tym koniec a po odstawieniu bez diety bedzie powrot do normy, calkowicie bez sensu. Bez diety i cwiczen nie ma po co tego w ogole stosowac. Pomaga spalic tluszcz ale tylko jak sie postatamy i wykorzystamy podwyzszona [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6121 Data: 2011-10-10 10:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Godziny posilkow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Takich gazet w moim domu się czyta.Kilku ludzi już mi powiedziało o tym,że jak się nie je po 18stej to można szybciej schudnąć.P.S.Wiem,że curly-pop,brzmi jak pseudonim faceta,ale ja jestem kobietą

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4508 Data: 2008-03-03 12:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nie masz czasu na diete to zapomnij o silowni koleszko bo ważysz tyle co kobieta. Zabierz sie za to co latwiej ci przyjdzie bo wezmiesz hormony wierzac, ze sie porobisz poczujesz sie jak ktos zaraz po bogu i szybko sie pozamiatasz.Wątroba, nerki i inne narzady nie rosna na drzwie, a pomimo to iż organizm ludzki dązy zawsze to samoregeneracji [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2991 Data: 2009-10-26 21:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań o bjj

    Post
    Sztuki Walki

    Saida - czekam na ciąg dalszy Twojej wypowiedzi :D PITTT - akurat dobrze się składa bo mam taką szczękę everlasta :D . Tylko dziwne uczucie jak już ją założę :p Jodan - szczęka już jest, teraz tylko muszę pomyśleć co z tymi nakolannikami i ze ściągaczami na łokcie. Tylko trochę cena przeraża... MMA - to nie jest prowokacja, po prostu zastanawia [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4798 Data: 2012-08-28 16:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD do oceny

    Post
    Ladies SFD

    [...] na celu jego nadkompensacje. trzy- kobiety rządzą sie innymi prawami niż faceci i wcale nie musi oznaczac, ze jestes stworzona do diet LC czy CKD. cztery- nie napisalas jak sie odzywiasz dotychczas, wiec zakładając w ciemno, że dieta nie byla dopięta i wlasciwa co do kcal i BTW, z powodzeniem mozesz chudnąć na zbilansowanej. pięć- 1500kcal [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2012-09-06 15:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • viagra - kilka pytan

    Post
    Doping

    nigdy sie tym nie interesiłem he ale spoko tylko jak to jest spust pojdzie zalozmy po 15 minutach ostrej jazdy i co i jedziesz dalej nie flaczeje? sory za ubogą wiedze na temat tego srodka ale juz mi chęci narobiliscie pozatym tez mam bloka po 3 miesiecznym cyklu i musze to rozkminić bo mi sie kobieta buntuje po dece ;)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 13231 Data: 2010-06-23 22:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strongmen pudzianowski

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    No ale jakos sobie tego wyobrazic nie moge :))) Zasuwa po celi z ryzem i kurczakiem :)? jak ma kase to co go wsadzili :)? Moj starszy siedzial jakis czas temu i wlasnie dzieki kasie wyszedl. Tez pakuje ale nie mial przyiemnosci jesc ryzu kurczakow i ladowac sie koxem. A gdzie Pudzian cwiczy??? przeciez silownia wiezienna to najczesciej*****... [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9230 Data: 2002-02-04 16:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)